飛行機

初めてのハワイで初めての海外旅行だという方も多いのではないでしょうか？私も例に漏れず初めての海外旅行がハワイでした。こんにちは、orphen(@orphenchannel)です。 初めての海外旅行で、しかもフライトの時間も長いハワイ。時差ボケを防いで現地で現地で過ごすためのポイントは、やはり機内での過ごし方が重要です。そこで今回は、ハワイリピーターのorphenがホノルル空港(ダニエル・K・イノウエ空港)までの過ごし方をご紹介します。 ハワイ旅行記を読みたい方は→ https://travel.naprout.net/travelblogsinfo/hawaiitravel2015/ ハワイで元気に過ごすためには、機内での過ごし方が重要！ 初めてのハワイ旅行、更に初めての海外旅行だと何をどうしたらいいのかドキドキしているのではないでしょうか？ 何を持って行ったらいいの？ ７〜８時間も飛行機に乗るなんてどうしたらいいの？などなど・・・ 今は少ないかもしれませんが、yoshiのように飛行機すら初めてという方は、もっと不安だと思います。 そこで今回は、ハワイが大好きな私の到着してから元気に過ごすために飛行機内での過ごし方を紹介します。 ハワイ旅行で準備するものについても記事を書いてます。 個人手配ではなくツアーで行く場合にも必要なものを書いているので参考にしてみてください。 https://travel.naprout.net/hawaii1 https://travel.naprout.net/hawaii-esta/ 時差ボケの原因は?ハワイと日本の時差は−19時間 まずハワイへ行く時になぜ飛行機内での過ごし方が重要かをお話します。 飛行機内での過ごし方に成功すると初日から元気に遊べます!ハワイを全力で楽しむために、初めての長時間フライトを乗り切りましょう！ ハワイと日本には、日付変更線を越えてー19時間の時差があります。 いきなり−19時間と聞いても想像が付きにくいと思うので、上記の時差早見表を見てみてください。 例えば極端な例でいくと… 1月1日の22時に日本を出発したとすると、ハワイ時間の1月1日11時に到着します。 ということは、ホノルル空港に到着する頃、日本は1月2日の6時ということになります。 夜型の生活をしている私のようなタイプにとって、正直なところ22時になんて眠くならないから寝られないし、朝６時に起きることは苦痛です。 上記の例はJAL便の関空発ホノルル便の場合なのですが、この位ならまだ調整しやすいです。 機内食を食べると24時頃なので、ちょっと睡眠時間が短いな・・・という程度なので平常運転です。 しかし、成田発の場合19〜20時に出発し、ハワイ時間の７〜８時に到着する便が多数あります。ハワイ時間の７〜８時という時間は、日本時間では夜中の２〜３時に起きて行動することになります。 飛行機に搭乗する時間に合わせて上手く時差調整できるよう、少しでも飛行機内で睡眠時間を増やせるようにすると現地に着いてから楽に過ごせます。 ハワイまでのフライトは約７〜８時間 どこの空港から飛行機に乗るかで変わりますが、ほとんどのホノルル便の所要時間は７〜８時間となっています。 とはいえ、７〜８時間全部寝られる訳ではありません。 機内ではアメリカ入国のための税関申告書を記入したり、離陸して１〜２時間後に機内食の時間があるので機内食を食べたりしていると２時間ぐらいは、あっという間に過ぎてしまいます。 また到着前も朝食があったり、身支度を整えたりするために人によると思いますが、１時間ぐらいは必要なのではないでしょうか？特に女性の場合はメイクをしたり、日焼け止めを塗ったり・・・と何かと忙しいですしね、 機内食タイムは2回やってくる 長時間の飛行機の旅で楽しみなことは、機内エンターテイメント(映画やドラマが見れます)と機内食です。行きは夜行便なので、映画は見られないとしても機内食は楽しみましょう！ 以下の例は、2015年９月に関空発のJAL便でホノルルへ行った時のものです。 ▶︎ JAL国際線キャンペーン情報をチェック! まずはドリンクとあられミックス そして１回目の機内食です。最近のJALの関空発ホノルル便は「俺の機内食」です。 １回目の機内食の時間が終わると翌朝の朝食セットが配布されます（一応いつ食べてもOK）。また免税品の販売等がありますが、私は興味がない・・・。なので、お手洗いに行くと歯磨きセットが置かれているので、いつもその時間は歯磨きタイムにしています。 さて、歯磨きタイムも終わったので寝ることにします。おやすみなさ〜い！ ・・・なんとなく寝られたような寝られなかったような状態で、起床時間です。到着前は、寝る前に配られた小さなパンとミネラルウォーターが朝食になります。３回ハワイへ行っていて１枚も写真が残っていないので掲載できず、すいません。 乾燥した機内 マスクは必需品!! さて、飛行機に頻繁に乗っている方はご存知かと思いますが、飛行機内は非常に乾燥しています。 機内感染で風邪をひくことも珍しくはありません。私は過去に2回、それで風邪をひいてます(しかも高熱)。 そこから学習したことですが、マスクは必ず準備してください！ 私みたいなことにならないように、本当に皆さん気をつけましょう！ 初めての海外旅行で、みんながマスクをしている理由が分からなかったこともあっての失敗でした。マスクをちゃんと用意して搭乗するようになってからは、機内で風邪をもらうということもなくなりました。 ホノルル空港に到着！ハワイを楽しみましょう！ 機内が少し騒がしかったり、エンジン音が気になったりして、あまり眠れなかったかもしれませんがホノルル空港に到着です。 みんなが歩いて行く方へ着いて行くと入国審査場へたどり着くので、入国審査官に聞かれたことを話してパスポートにスタンプを押してもらえば入国です！ 入国審査官も日本人に慣れているので必要なことは日本語で説明してくれることが多いので、心配はいりません。 入国審査後、荷物を受取り、税関申告書を空港の出口付近にいる職員さんに渡せば、これで手続は全て完了となります。 楽しいハワイ旅行をお過ごしください!! まとめ なるべく思いつく限りのことは書いたつもりですが、いかがでしょうか？ なんとなくでも、初めての海外旅行でハワイへ行く方の参考になれば嬉しく思います。また何か質問や、これも書いた方がいいんじゃないか等ありましたら下記へコメントをくださるか、Twitterで話しかけてください♪